10 CARA/TIPS AGAR PUASA TERASA RINGAN
Assalamualaikum wr wb Taukah anda 10 cara agar puasa terasa ringan?? Berpuasa sebulan penuh dalam bulan Ramadhan akan terasa ringan, apabila kita mengetahui tips dan cara berpuasa agar puasa terasa ringan saat kita menjalaninya. Dengan tips dan cara yang tepat, anda akan selalu berada dalam kondisi sehat dan bugar setiap harinya. Ulasan disini berisi 10 cara agar puasa terasa ringan bagi kita meskipun puasa itu kita lakukan selama sebulan penuh tanpa putus. Berikut adalah 10 cara agar puasa terasa ringan yang harus anda coba : 10 Cara Agar Puasa Terasa Ringan 1. Mengakhirkan Sahur Sahur disarankan jangan terlalu cepat dilakukan, kita disunnahkan agar mengakhirkan sahur. Tujuannya adalah energi yang berasal dari makanan sahur akan lebih lama bertahan, sehingga saat menjalani puasa akan lebih kuat. 2. Tidak Berlebihan Saat Makan Sahur Makanan yang terlalu banyak dikonsumsi saat sahur, akan membuat energi untuk mencerna makanan menjadi bertambah. Kita m...